JAK ODSTRANIT BOLEST BEDERNÍ PÁTEŘE?

Pomocí metody LENA, která už pomohla stovkám lidí s odstraněním bolestí zad

( Faktem je, že je opravdu jednoduchá a naučí se ji za pár dní opravdu každý…)

Už je to tu znovu, nesnesitelná bolest v zádech. Musím si lehnout a nebudu nic dělat. Zkusím horkou vanu, ale vylezu vůbec ven? Naštěstí to jde, ALE TEĎ…

 

🔴 Je to ještě horší, najdu nějaké cvičení a rady v diskuzích na záda na internetu - to určitě zabere, JENŽE

🔴 Proč mi to sakra nepomohlo? Moje poslední naděje je lékař, ten mi dá kapačku nebo injekci, až to bude lepší napíše mi rehabilitaci a mám vystaráno, ALE...

🔴 Já k tomu doktorovi asi ani nedojdu, ta nesnesitelná bolest mi pořád omezuje život, už to fakt nejde vydržet, je to strašná bolest, taková, že...

🔴 ...nemůžu ani vstát z postele, nemůžu se narovnat. Nevydržím to, jdu volat sanitku...

A je to tady jedete v sanitce, ani nestačíte mrknout očima.

Za nejhorší radu internetu pro bolavou bederku považuji: “Naložte se do horké vany.”, PROTOŽE…

Pokud jste horkou vanu nebo vířivku někdy vyzkoušeli, pak jste si jen nevědomě přitížili, NAVÍC:

Všechny laické postupy, které aplikujete na bolavá záda ze zoufalosti, abyste si co nejrychleji ulevili od bolesti jsou jako výstřel do tmy, PROTO...

🔴 NEDĚLEJTE TO! Pokud vás bolí bederní páteř a štve vás, jak vám neustále omezuje život, chcete se bolesti zbavit - odstranit ji - pak je tento text pro vás!

🟢 Odhalím vám TAJEMSTVÍ, které vás ze začarovaného kruhu opakujících se bolestí bederky dostane...

🟢 Jestliže to pochopíte, bolest bederky už vám nebude omezovat život. To vám mohu slíbit.

Dobrá zpráva je, že nemusíte být lékař nebo fyzioterapeut, ALE...

85% bolestí zad lze vyřešit SNADNO SVÉPOMOCÍ v domácích podmínkách...

Dovolte mi zeptat se vás:

  • Co by pro vás znamenalo, kdyby vás bolest přestala omezovat?
  • Co když je tu jedna metoda, která má skutečný efekt a výsledky?
  • Jak by se váš život změnil, kdybyste za 7 dní odstranili bolest bederky?
  • Jaké by to bylo, kdyby dlouhé sezení na vaší kancelářské židli už nebylo noční můrou?
  • Jaké by to bylo užívat si procházky bez bolesti v zádech?
  • Jaké by to bylo vstávat každý den z postele napumpovaní energií?
  • Co kdybyste už nikdy více neřešili, bolí mě záda, nemohu se pohnout?

Jde o to, abyste pochopili JEDINOU VĚC, která rozhoduje o tom, zda si s bolestí dokážete opravdu poradit sami, anebo...

  • bolest denně omezuje váš pohyb a život celkově
  • necítíte se dobře, otravuje vás to
  • sedíte celý den v práci na židli a snažíte se bolest přetrpět
  • ztrácíte čas hledáním všude možně, co vám pomůže
  • nakonec skončíte u lékaře nebo na pohotovosti s kapačkou
  • bolest se vrací pořád dokola v různých intervalech

Nemůžete za to, je těžké vyznat se ve všech radách, postupech a cvikách, chápu, že nemůžete rozeznat, co je správné a co ne…

Jak by se vám změnil život, kdybyste se za 7 dní získali vše, co potřebujete k odstranění bolesti bederky?

Jasně, říkáte si: “Nepřeháněj, tomu nevěřím! Za 7 dní odstranit bolest bederky?” “Vždyť já už jsem zkusila vše a nic do teď pořádně nefungovalo.”

Rozumím vám,  ALE...

Co kdybych vám řekla, jak moje metoda LENA pomohla stovkám mých klientů odstranit bolest bederky?

Je v pořádku, pokud jste teď na pochybách. Vše, co vám řeknu, vychází z mé 20ti leté praxe. Je to ověřená metoda, mé postupy, které jsem budovala krok po kroku na základě zkušeností s klienty...

Otázka zní:

Chcete pořád dokola hledat - zkoušet nové cviky a rady metodou pokus - omyl nebo chcete znát ucelený systém a mít FIT bederku za 7 dní?

Aha moment na kterém záleží, je uvědomění, že:

  • Nepomůže vám bezmocně ležet v posteli
  • Nepomůže vám horká vana
  • Nepomůže vám masáž
  • Nepomůže vám nesystematické cvičení cviků
  • Nepomůže jedna rehabilitace
  • Nepomůže vám ani lékař (krátkodobě ano)
  • Nepomůže vám vzdát se pohybu

Ale jediným klíčem k úspěchu je, že...

METODA LENA JE JEDINÁ CESTA, JAK DEFINITIVNĚ ODSTRANIT BOLEST BEDERKY!

Teď vám ukážu, jak to asi dělá drtivá většina lidí, která nezná metodu LENA...

Je to jako ZAČAROVANÝ KRUH Ať uděláte cokoliv, bolest je za chvíli zpět jako bumerang…

Když jste v první fázi bolesti, první otázka, která vám běží hlavou je:

“Co mi pomůže? Nevíte, co máte udělat a jak si sami od bolesti pomoci...?

Je logické, že když netušíte, co s bolestí dělat v prvním kroku nažhavíte Google a hledáte “ověřené” rady v diskuzích, ale POZOR...

V mnoha případech se setkávám s tím, že “internetové ověřené rady” nejsou správné, naopak vám přitíží. A co dál...?

Jsem si téměř  jistá, že pokud se v rámci možností můžete hýbat tak váš další krok směřuje k vyhledání cviků na bolavá záda…

Zkusím nějaké cviky, ale:

Nevíte, jaké cviky cvičit a jak cvičit správně? Dobrá zpráva je, že v tom nejste sami…

Aha moment na kterém záleží, je uvědomění, že: 

Splácané” cviky dohromady, bez systému, nefungují, PROČ…?

... Musíte mít jasnou metodu, držet se jí a postupovat krok za krokem. Jinak to nikdy nebude správně fungovat...

✅ Já vám mohu slíbit, že vás vše, co potřebujete k odstranění bolesti v bedrech naučím. Není to nic těžkého...

✅ Navíc vám přesné provedení cviků osobně ukáži a už se nebudete muset bát, že byste něco během cvičení dělali špatně, HLAVNĚ...

Žádné složité postupy a stovky cviků. Zvládne to opravdu každý, A...

Pokud si myslíte, že:

Nemáte čas na cvičení? Dobrá zpráva je, že ho nepotřebujete…

✅ To co se za 7 dní naučíte, vložíte do běžných denních činností

✅ To znamená, že proces automatizujete a pak bude tělo samo podvědomě cvičit 24/7.

Může to znít neuvěřitelně, ALE...

Tělo je dokonalý mechanismus, PROTOŽE...

Mozek si za 7 dní zapamatuje dechové stereotypy a začne je za vás automaticky využívat 24/7...

Samozřejmě v těchto prvních 7 dnech:

👉🏻 budete potřebovat cca 30 minut denně

👉🏻 poté 1-2 týdně cca 15- 30 minut

🔴 Ptám se vás - je to hodně nebo málo času pro vaše ZDRAVÍ? Pro svobodu pohybu? 🔴

A ještě je tu jedna důležitá informace, kterou bych vám ráda sdělila, pokud jste bolest bederky, už někdy zažili je zásadní si uvědomit, ŽE...

Myslíte si, půjdu na rehabilitaci a mám vystaráno? CHYBA, PROTOŽE…

Po rehabilitaci se vám sice uleví, ale pamatujte, že...

...Svaly mají paměť a nic nedělání = provokace bolesti, A...?

Už se vám někdy stalo, že po rehabilitaci se vám ulevilo, ale za nějaký čas byla bolest zpět? Klíčem k tomu, jak to změnit je, uvědomění, ŽE...

  • Dělat něco, jen když už to nesnesitelně bolí je chyba, PROTOŽE...
  • V takové chvíli jste bolest nechali zajít sakra daleko a hrozí vám dokonce odvoz sanitkou do nemocnice...
Hledala jsem různá řešení, ale nic mi nepomáhalo. A protože jsem trochu lajdák, sem tam jsem něco vyzkoušela nebo si zacvičila, stalo se to, co se dalo očekávat. Po nějaké době se opět vrátili bolesti bederky a přidalo se i brnění. Měla jsem pocit, že jsem vyzkoušela vše, už jsem byla opravdu zoufalá. Až jsem narazila na paní Jitku Hipčovou. Rozhodla jsem se, že do toho půjdu...Začala jsem cvičit podle její metody. Jaké bylo mé překvapení, když cvičení začalo fungovat a bolest ustupovat. Začala jsem se celkově cítit mnohem lépe. Po pár lekcích cvičení se mi skutečně ulevilo a bolest zmizela, bylo to jako ve snu. Byla jsem šťastná, že je to konečně pryč. Cvičení mě nezklamalo, je příjemné když cítíte jak se vaše ztuhlé tělo začíná pomalu uvolňovat. Teď už jsem poučená a snažím se cvičit i doma alespoň jedenkrát týdně deset, patnáct minut, podle doporučení paní Hipčové. Děkuji Vám!”
Miluše Žatečková

Otázka zní, co vám může odstranění bolesti bederky přinést?

  • Co kdybyste už nikdy nemuseli strávit dny v posteli, zatímco vám utíká dětství vašich dětí mezi prsty?
  • Co kdybyste už nikdy nemuseli omezovat svůj vlastní pohyb /život kvůli bolesti?

Jaký by byl tohle pocit?

  • Jaké by to bylo užívat si dlouhé procházky bez pocitu bolesti v zádech?
  • Jaké by to bylo nekroutit se každý den v práci na kancelářské židli?
  • Jaké by to bylo, cítit se plní energie?

Dává to smysl Jitko, chci znát metodu LENA a odstranit bolest bederky. Ukážeš mi ji?

Pokud bych vás naučila mou metodu LENA a vy byste za 7 dní získali vše, co potřebujete k odstranění bolesti bederky, jak byste se cítili?

Zavřete teď na chvíli oči a představte si:

👉 Pokud byste mi dnes zaplatili 3.000 Kč za konkrétní metodu, jak odstranit bolest bederky a za dalších 7 dní byste cítili úlevu, co by to pro vás znamenalo? 

👉 Dovedete si představit tu svobodu pohybu? Dovedete si představit tu obrovskou úlevu?

Odstranit bolest bederky je ve skutečnosti mnohem jednodušší, než se zdá. Tady je důkaz...

Hned úvodní cviky mě nadchly svou jednoduchostí, a zároveň překvapivě rychlou účinností. Moje bolavá záda se cítila ráno zregenerovaná hned po první sérii, celkově jsem pocítila úlevu a víc energie v těle. Časově zabralo cvičení průměrně kolem 20 minut… Jitky metoda a její postupy mi přinesly přesně to, co jsem potřebovala: jednoduché cviky, relaxace, rychlý účinek, ne moc časově náročné. Za mě určitě ano!
Markéta VernerováUčitelka

Pravdou je, že aplikace správné metody je ALFOU a OMEGOU pro úspěšné odbourání bolesti zad. 

Dovolte mi se vás zeptat ještě jednou:

Jaké by to bylo věnovat svému zdraví 7 dnípotom si jen užívat všech aktivit, které jste doteď kvůli bolesti nemohli dělat?

Právě proto jsem vytvořila akční ….

7 DENNÍ VÝZVU: ODSTRAŇ BOLEST BEDERKY

  • Je to akční 7 denní výzva, naučím vás mou metodu LENA aplikovat na vaše bolavá záda.
  • Díky tomu si dokážete sami pomoci a ODSTRANIT BOLEST bederky.
  • Není to žádná nudná teorie, ale naopak! Jsou to akční kroky k odstranění bolestí bederky.
  •  Odhalím vám jednotlivé kroky k vytouženému cíli

Budete-li se mnou tento postup absolvovat a dodržíte všechny mé pokyny, pak vám mohu slíbit, že bolest bederky už vám nebude omezovat život.

Vstupem do 7 denní výzvy: Odstraň bolest bederky získáte:

  • Návod k jedinečné metodě LENA, která je klíčem k odstranění bolesti bederky...
  • 7 ověřených cviků,  které musíte znát, jinak vaše záda budou opakovaně trpět
  • Přesný postup, jak správně cvičit. Cíl je jasný: využít účinnost cviků na maximum
  • Překvapivé odhalení dechové techniky, kterou dokáže váš mozek automaticky využívat (a cvičit 24/7)
  • Důležité instrukce, které vás dostanou rychle a přímo k vytouženému cíli...
  • 7 video-lekcí, do kterých jsem vložila mé know-how z 25 leté praxe a mají nevyčíslitelnou hodnotu...
  • Důležité instrukce, jak zaručit, aby  se bolest zad už nikdy nevrátila
  • A mnohem více...

Za 7 dní získáte více, než si teď možná dovedete představit...

Možná, že vám právě teď běží hlavou, kde 7 denní výzvu: Odstraň bolest bederky získat…

Za okamžik vám to řeknu, ale ještě předtím pro vás mám…

3 bonusy ZDARMA pro rychlejší a jednodušší odstranění bolesti bederky:

#BONUS 1 

72 HODIN: SOS PRŮVODCE NA AKUTNÍ BOLEST

(HODNOTA: 2. 980 Kč)

"To, co uděláte se svým tělem v prvních 72 hodinách je rozhodující pro to, jestli si dokážete pomoci sami nebo skončíte s kapačkou v ruce..."

  • Seznam úlevových poloh, a jak dlouho v nich setrvat
  • Návod v jaké poloze spát, aby nedošlo ke zhoršení problému
  • Instrukce, jak aplikovat suché teplo pro rozvolnění bolesti
  • Seznam věcí, které NIKDY NEDĚLAT v akutní fázi bolesti
  • 2 základní cviky, které vám od bolesti pomohou (a můžete je aplikovat, i přes to, že jen ležíte…)

 

#BONUS 2 

FACEBOOKOVÁ SKUPINA

(HODNOTA: Nevyčíslitelná)

" Jaké by to bylo mít okolo sebe lidi na stejné vlně? Jaké by to bylo jít stejným směrem vpřed s motivací a podporou…?"

  • Získáte přístup do soukromé Facebookové skupiny
  • Získáte mou osobní podporu během 7 denní výzvy
  • S ostatními členy se můžete navzájem motivovat a udržet stejný směr
  • Skupina vám zůstává i po skončení programu

#BONUS 3 

PRACOVNÍ SEŠIT

(HODNOTA 1. 020 Kč)

Co takhle získat důležitou zpětnou vazbu sami od sebe a zaznamenávat si, jak jste pokročili?

  • Získáte dokonalou zpětnou vazbu sami od sebe, která nelže...
  • Bude vás motivovat, nikdo přece nechce vidět jen prázdné stránky
  • Můžete ho využívat po celý rok

Pojďme si to zrekapitulovat

Pokud dnes vstoupíte do 7 Denní výzvy: Odstraň bolest bederky, tak získáte:

  • Návod k jedinečné metodě LENA, která je klíčem k odstranění bolesti bederky...
  • 7 ověřených cviků,  které musíte znát, jinak vaše záda budou opakovaně trpět
  • Přesný postup, jak správně cvičit. Cíl je jasný: využít účinnost cviků na maximum
  • Překvapivé odhalení dechové techniky, kterou dokáže váš mozek automaticky využívat (a cvičit 24/7)
  • Důležité instrukce, které vás dostanou rychle a přímo k vytouženému cíli...
  • 7 video-lekcí, do kterých jsem vložila mé know-how z 25 leté praxe a mají nevyčíslitelnou hodnotu...
  • Důležité instrukce, jak zaručit, aby  se bolest zad už nikdy nevrátila
  • Bonus #1 : 72 hodin: SOS průvodce na akutní bolest, díky kterému zvládnete bolest bez pilulek
  • Bonus # 2: Soukromá Facebooková skupina, kde budete mít moji osobní podporu
  • Bonus # 3 : Pracovní sešit, který vám dá skvělou zpětnou vazbu, která nelže

CELKOVÁ HODNOTA V 7 DENNÍ VÝZVĚ JE
6. 980 Kč

CENA 7 DENNÍ VÝZVY JE
2. 980 Kč
+ Bonusy 4. 000 Kč

  • Pokud byste díky tomu za 7 dní odstranili navždy trápení s bolavými zády zaplatili byste 2. 980 Kč? Stálo by to za to?
  • Pokud byste díky tomu ovládli metodu LENA a věděli byste, že bolest zad už se nikdy nevrátí, stálo by to za to?
  • Pokud byste díky tomu už nikdy nemuseli řešit, nemůžu nic dělat, nemůžu se hnout... Stálo by to za to?

Odpověděli jste alepoň jednou "ANO"?

Pak mám pro vás skvělou zprávu!

V rámci této exkluzivní akce vás 7 denní výzva: Odstraň bolest bederky nevyjde na plnou cenu. Připravila jsem pro vás zvýhodněnou cenu... 

2. 980 Kč

1. 980 Kč

 7 denní výzva začíná až 11.1.2021 připravila jsem pro vás dárek ve formě  TAJNÉ SLEVY! Berte to jako omluvu za to, že musíte chvíli počkat. Nebude vás to stát totiž ani 1980,-

⭐️ Více než 60% sleva ⭐️

Přístup do 7 denní výzvy spolu s bonusy získáte jen za...

2. 980 Kč 

1. 980 Kč

1 180 Kč

Vstupte dnes a ušetříte více než kdokoliv jiný, JEŠTĚ...

Pokud stále váháte, podívejte se na Nejčastější otázky a odpovědi, možná tam najdete odpověď i přímo pro vás…

NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY & ODPOVĚDI

Jak to bude probíhat?

Začínáme 11.1.2021. Poté vás čeká 7 denní výzva, kde vše uvedeme rovnou do praxe a vrhneme se na odstranění bolestí bederky. Krátce před tím, než naše výzva odstartuje vám pošlu přístupové údaje do členské sekce a odkaz k přihlášení do Facebookové skupiny. A půjdeme na to!

V čem je tato 7 denní výzva: Odstraň bolest bederky jiná?

7 denní výzva odstraň bolest bederky je nejnovější produkt, který obsahuje jedinečnou metodu LENA, kterou nikde jinde nenajdete. Cviky, které metoda obsahuje byly vytvořeny během více než 20ti leté praxe. Při správném provedení pomohou opravdu všem. Důležité jsou zde pohledy očí při cvičení, ty jsou výjimečné!

Kolik mi to denně zabere času?

Opravdu málo… během výzvy cca 15-30 minut denně (každé video je koncipováno tak, aby mělo maximálně 30 minut). Po skončení výzvy je to na vás. Část cviků si tělo samo automatizuje a bude cvičit za vás. K tomu doporučuji alespoň 1x týdně 15 minut cvičit cviky z metody LENA, které jste se během výzvy naučili.

Budu si metodu / cviky pamatovat?

Ano, je to velmi jednoduché. Ale kdybyste se k provedení jednotlivých cviků z metody LENA potřebovali vrátit, můžete. Všechna videa vám v členské sekci zůstanou i po skončení 7 denní výzvy.

Proč cvičit zrovna podle Jitky Hipčové?

Je opravdový profesionál ve svém oboru.Této práci se věnuje už více než 20 let a během této doby se setkala s mnoha významnými fyzioterapeuty, od kterých se učila ty nejlepší techniky. Pod rukama ji prošlo několik stovek nyní spokojených klientů, kteří se k ní navrací. Na základě těchto zkušeností vytvořila metodu LENA a dala tak dohromady cviky, které nejvíce fungují v praxi.

Za svými produkty si pevně stojím a vím, že každý, kdo videolekce využije na maximum odstraní své bolesti bederní páteře.

Chápu, že možná koupí tohoto produktu vstupujete do online prostředí poprvé, a proto pro vás mám 7 denní garanci vrácení peněz. Pokud nebudete spokojeni, vrátím vám do 7 dnů od zahájení kurzu peníze na váš účet. Stačí mě kontaktovat emailem.

Teď už je to jen na vás. Promyslete si to a...

Dovolte mi se zeptat na poslední otázku: "Kdy začnete pro svá bolavá záda něco dělat, když ne dnes?"

"Nemáte co ztratit, můžete jen získat..."

⭐️ 7 Denní výzva: Odstraň bolest bederky NYNÍ s více než 60% slevou ⭐️

  • Návod k jedinečné metodě LENA, která je klíčem k odstranění bolesti bederky...
  • 7 ověřených cviků,  které musíte znát, jinak vaše záda budou opakovaně trpět
  • Přesný postup, jak správně cvičit. Cíl je jasný: využít účinnost cviků na maximum
  • Překvapivé odhalení dechové techniky, kterou dokáže váš mozek automaticky využívat (a cvičit 24/7)
  • Důležité instrukce, které vás dostanou rychle a přímo k vytouženému cíli...
  • 7 video-lekcí, do kterých jsem vložila mé know-how z 25 leté praxe a mají nevyčíslitelnou hodnotu...
  • Důležité instrukce, jak zaručit, aby  se bolest zad už nikdy nevrátila
  • Bonus #1 : 72 hodin: SOS průvodce na akutní bolest, díky kterému zvládnete bolest bez pilulek
  • Bonus # 2: Soukromá Facebooková skupina, kde budete mít moji osobní podporu
  • Bonus # 3 : Pracovní sešit, který vám dá skvělou zpětnou vazbu, která nelže

2.980 Kč 1.980 Kč

1 180 Kč

 A nyní už vážně není na co čekat..